今日は見事に何もできませんでした。
毎学期の傾向ですが、月曜日の学習率が低い気がします。
週末がんばると、疲れてしまうのか、月曜日は何もできないケースが多いです。
学習習慣化のカギ
週末がんばった翌日、月曜日です。
がんばるために週末、あまり無理をしない→無理をしないためには、週前半サボらない、
というわけで、ある一定の曜日に偏らないようにするということが大事ですね。
学習習慣化のカギを実現するには
しかし、平日はつらいんですよね。なんといっても。
朝6時すぎに自宅を出て、帰宅するのは20時、21時くらい。
もろもろ家事をすませて、ほっとできるのは22時ー23時過ぎです。
何とか学習する時間は1-2時間確保できそうです。
・・・と計算はできるのですが、見事に眠くなるのです。(=_=)
というわけで、学習習慣化のいちばんのカギは睡魔に負けないことです。
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