Photo by Unsplash , Emilio Saez Soro
明日は休日。明後日以降は在宅勤務なので職場に行く必要はありません。
これだけでQOL200％アップですよ。
働くのは好きではないですけど、それほど嫌いでもないのです。
こういうときは冷静に考えてみる
ふだんから気を付けているのですが、何かしら嫌なこと、ネガティブなことがある場合、原因を考えるのです。
「何となく」というのがいちばん厄介です。その正体が分からないことにより、嫌だとか、ネガティブな感情がさらに倍増しがちです。
そこで、徹底的に「何となく」の中身を考えるのです。
私にとって、今の職場で働くことは、毎日ストレスでしかないです。出社 ⇒ 退社まで、ストレスしかないです。楽しいと思えることはほぼ皆無です。
でも今から10数年前に入社した当時から数年間は、ここまでのストレスはありませんでした。だからこそやめることもなく、この職場で働き続けていたのです。
ある時期から職種が変わったこと、さらに職場で働く人の数も減ったこと、仕事上で直接関わる人が変わったことなど、毎日ストレスしかない環境となりました。(詳細は書きません。)
転職をすることも視野に入れつつ、でもそれは最終手段としておいておき、出来る限り、転職・退職を避ける方策を優先しています。
冷静に考えると、この職場で働くメリットは多いのです。転職により、この職場でのメリットは失われることになるでしょう。
ひとまず
明日はお休み。
その後は在宅勤務です。これならノーストレスです。
レポⅢの締切はだんだん迫るし、その前に5/9(土)のゼミの準備をしないといけないし、「知能システム論」の講義を受けて、課題の準備もしないといけないし。
いずれもストレスばかりの職場で働くことを考えたら楽しいことばかりです。
しばらくは楽しいことだけを考えることにしましょう。😊
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